Autres prestations du centre de bilan de compétences

Le projet professionnel en écriture

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Vous avez envie de retrouver une nouvelle dynamique professionnelle, de changer de métier, de reprendre des études, une formation ou de créer votre activité, vous avez besoin d’un espace de travail pour découvrir ou redécouvrir la part créative qui sommeille en vous, vous ressentez le besoin d’esquisser votre à-venir professionnel et d’ouvrir le champ des possibles.

Cet atelier d’écriture « Le projet professionnel en écriture » est un espace de soutien et d’accompagnement professionnel. Il repose sur la pratique d’écriture comme moyen d’expression et d’émergence d’un projet professionnel. Il comprend 5 journées d’écriture à un rythme mensuel en petit groupe. Ce rythme est idéal pour créer une dynamique de projection de l’à-venir.

Le travail en écriture

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Vous cherchez à redonner un sens à votre travail, vous avez besoin de retrouver du je(u), vous ressentez le besoin de revisiter une situation professionnelle, d’ouvrir de nouvelles perspectives, vous souhaitez identifier vos savoir-faire et votre style, vous ressentez l’envie de prendre du recul sur votre parcours professionnel, votre place, votre posture au travail.

Cet atelier d’écriture « Le travail en écriture » est un espace de soutien et d’accompagnement professionnel. Il repose sur la pratique d’écriture comme moyen d’expression et d’exploration de votre potentiel de transformation. Il comprend 10 séances d’écriture à un rythme mensuel en petit groupe. Ce rythme est idéal pour explorer en douceur et en profondeur votre relation au travail.

Gestion du stress et sophrologie

Sophrologie - Téléchargez la plaquette

Vous avez besoin de gérer des situations professionnelles stressantes, de reconquérir votre confiance au travail en disposant de méthodes simples et efficaces à utiliser en tous lieux, en toutes circonstances ou de reconnaitre et lutter contre vos appréhensions .

Ces ateliers reposent sur les grands principes de la sophrologie (démarche reconnue scientifiquement) : au travers de l'apprentissage du relâchement musculaire, de la mise en condition du corps et de l'esprit, d' exercices de respirations, de formulations orales, vous pourrez mieux appréhender et gérer vos émotions et vos sensations.

Lieu :

Cnam Paris
292, rue Saint-Martin
Paris 3e
Métro  Arts et Métiers (3, 11), Strasbourg Saint-Denis (4, 8, 9).

Contact :

centredebilan.cnamparis@cnam.fr